SUPERA EL PáNICO

Varias personas sienten un intenso miedo al interpretar canciones, sobre todo frente a otros, pues temen ser criticadas, cometer equivocaciones o no satisfacer con las demandas personales o externas. Este miedo suele manifestarse en sensaciones físicas como manos sudorosas, ritmo cardíaco acelerado y tensión en la garganta, lo que provoca aún m